Kävin tänään pitkästä, pitkästä aikaa juoksemassa rattaiden kanssa, eli vein lapset hoitoon ja hain heidät sieltä juosten. Antaa ihan mukavan vastuksen, kun esikoinen painaa 14 kiloa, kuopus 11 kiloa ja rattaat 20 kiloa. Äitiyslomalla tuli harrastettua tuota useamminkin. En kieltämättä tajua, miten ei ole aiemmin tullut mieleen hoitaa lasten kuskaamisia juosten, kun teen töitä etänä.
Kun juoksin edellisen kerran rattaiden kanssa, kuopus istui sisaristuimessa. Nyt sisaristuimesta on luovuttu ja esikoinen on siirtynyt seisomalaudalle. Yllättäen seisomalauta ei ollut yhtään tiellä. Meno tuntui ehkä jopa hieman helpommalta näin. Rattaiden kanssa juostessa tosin tulee tuota yläkroppaa jännitettyä ihan liikaa. Huomasin monta kertaa, että olkapääni nousivat kohti korvia. Täytyy olla tarkempi tuon asennon kanssa jatkossa.
|
Rattaiden kanssa menossa |
Ongelmia rattaiden kanssa juostessa ilmeni myös, kun oikea polveni kipeytyi yllättäen. Ok, minulla on aina ollut ongelmia polvien kanssa, mutta pääasiassa olen voinut juosta kivuitta. En tiedä, mistä tuo kipu yhtäkkiä sitten iski. Olisikohan hartioiden virheasento, mikä sitten vaikuttaa myös polviin? Joka tapauksessa taidan ensi kerralla laittaa kaiken varmuuden vuoksi tukisidettä polven ympärille.
Etäpäivissä on sekin hyvä puoli, että voi panostaa esimerkiksi aamiaiseen. Olen jo pitkään ollut täydellisen rakastunut tuorepuuroihin, mutta en jaksa niitä yleensä tehdä aamupalaksi. Käytännössähän noiden tekeminen ei paljoa vaadi, mutta jos menen aamulla työpaikan salille klo 6:30, se leivän syöminen aamujunassa tuntuu jotenkin järkevämmältä kuin puuron vetäminen purkista.
|
Aamupalaksi tuorepuuroa sekä tuorepuristettua appelsiinimehua |
Maistuu paremmalta kuin miltä näyttää. Sisältää noin desin kaurahiutaleita, teelusikallisen chiasiemeniä, ruokalusikallisen proteiinijauhetta sekä vapaalla kädellä lisättynä banaania, raejuustoa, maustamatonta jogurttia sekä maitoa. Kaikki sekaisin ja antaa tekeytyä yön yli jääkaapissa.